这个新的健身阶级威胁's F45's popularity

新的健身趋势和健身形式出现,并且经常花费新定调子或腿。所以,我们真的希望这更实惠,超级便利的选择是留下来! 9Round,一个Kickboxing和基于电路的健身房,正在彻底改变美国时间差的千禧一代适合有效的锻炼方式。一个最近在奥尔巴尼开业,承诺至少有四个来到城市的健身房!

您可以在自己的时间内显示最多9个锻炼 - 没有设置课程计划,并且新电路每三分钟开始一次。您欢迎友好的专家教练,携带双手进行冲压,监控您的心率和目标进展,并为您提供个人营养和锻炼计划!

有九个站,每三分钟旋转一次。 30分钟后,你的激烈,引导的全身锻炼已经结束,你的朋友在他们的常规健身房顽固地持续上几个小时的时间,你会自由地去。最好的部分之一?你永远不会厌倦 - 每天都会变得锻炼!

说实话,这间健身房无法在更美好的时刻拯救我们,我们的冬季BOD扩展和我们的动机随着寒冷的套装而言。此外,有效的锻炼意味着我们仍然可能有几个小时的日光!快点扩大,9 - 我们等不及了!

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