橄榄球Sevens Superstar Ruby Tui'保持匹配合身的秘诀

一个胜利的公式; W.E坐下来与新西兰橄榄球运动员Superstar Ruby Tui,了解她如何保持匹配。 

 

橄榄球对你意味着什么?

橄榄球是新西兰文化的重要组成部分。我长大地看着它像许多其他年轻的猕猴桃一样,父母在电视上尖叫着挥手。荣幸能够在后面用我的姓氏穿着黑色泽西,并代表我最喜欢的运动,特别是在女性团队中代表新西兰。

 

你是怎么来橄榄球的?谁把你带到了它?

我发挥了每种运动,但在我发现女性橄榄球的时候,直到大学。我加入了一个俱乐部,在基督城,一名全女性的团队中,拿出我的小心脏。然后我很小,但我的心脏巨大,我的态度110%。

 

明年如何前往东京奥运会?

在RIO 2016奥运会上获奖银是一个惊人的学习体验。东京将是巨大的。该团队未选中100%,直到奥运会两周,所以我们必须在引出的情况下举办一次锦标赛。这是让我驾驶我的事情,我真的很期待挑战。

 

如何在您的日常内使用Nuzest?

我每天都使用Nuzest,特别是在健身房之后。我混合干净的瘦蛋白,良好的绿色东西和椰子/杏仁牛奶在振动筛中,摇匀,走开我去,超级简单。当我离开培训时,我知道我已经给了我的身体,它需要恢复的必要燃料,我想认为我会出现额外的收益。切换到nuzest,我100%通知差异,我从来没有感到沉重或痛苦,即使我每天服用三次。我觉得更轻,更快,有更多的能量。对我来说,这是一个游戏更衣室,特别是在我们每天训练多次的地方,我无法相信它的差异有多大,我只是喜欢它!

 

您如何保持最佳性能?

我试着保持良好的营养,睡眠足够睡眠并保持我的心理健康。我感到心理健康是非常重要的,我一直确保我有停机时间和时间来反思自己。我喜欢去海滩,穿上冥想赛道,只是冷静下来。家庭时间也很重要。

摄影: Sacha Stejko.

nuzest.co.nz.

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